對齊森林的律動，找回內在力量！東眼山「癒見森林」兩天一夜療癒活動開放報名
- 張博閎
- 生活
- 桃園
- 東眼山自然教育中心
林業及自然保育署新竹分署東眼山自然教育中心於3月28日至3月29日推出「癒見森林：森命的樂章」活動，規劃兩天一夜的森林療癒行程，進行自然觀察、繪畫、瑜伽伸展等體驗，打造一場認識自己的山林之旅，找回內在的初始力量。
- 民眾即日起可至台灣山林悠遊網報名。
活動簡介
活動以「樂章」為主題，並以樂曲的起承轉合呈現個人和自然互動過程中的律動和生命流動，讓民眾能體驗森林舒壓外，也能感受到自然的力量，面對未來的生活。
- 序曲｜帶領民眾漫步森林，與自然連結，同時調製舒壓精油。
- 進行曲｜帶領民眾觀察植物，繪畫出個人的微觀世界。
- 夜曲｜帶領民眾走入夜間森林，探訪平常時不會注意到的物種，感受自然的驚奇感。
- 圓舞曲｜以森林瑜珈瞭解身心，專注呼吸感受當下。
- 安可曲｜最後用獨處感受森林的支持與療癒力，於靜謐中溫柔探索內在。
「癒見森林：森命的樂章」為自然教育中心森林療癒系列活動之一，更多活動詳情及報名資訊請至「東眼山自然教育中心－環境教育/戶外學習」粉絲專頁查詢。
