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全球健身賽事HYROX熱潮持續延燒,World Gym與HYROX合作再升級,正式揭幕台北市唯一HYROX Training Zone(HTZ)認證場地,地點位於World Gym Elite台北民生店。

HYROX 365亞太區總監Calvin Wong出席揭幕記者會時宣布,2027年HYROX台北賽事將於2027年3月12日至3月14日舉行,賽事門票即將開放販售。全台超過140家World Gym據點為合作健身房,符合資格會員將可享有48小時優先購票權!
台北唯一HYROX Training Zone進駐民生店
本次正式啟用的HYROX Training Zone位於World Gym Elite台北民生店,是台北市唯一HTZ認證場地,也是亞太區少數HYROX旗艦訓練中心之一。

場地規劃7,500平方英尺,約210坪專屬訓練空間,並配置符合標準規格的訓練設施,包括划船機、滑雪機、雪橇、藥球等。透過專業教練資源、專屬訓練空間與標準化設備,會員可在模擬HYROX競賽環境中進行訓練,提升正式參賽前的準備度。
HYROX是什麼?結合跑步與功能性訓練的健身挑戰
HYROX是近年受到全球健身族群關注的賽事形式,特色在於結合跑步與多項功能性訓練挑戰,考驗參賽者的肌耐力、心肺能力、節奏控制與全身協調。

相較於單純重訓或跑步,HYROX更強調綜合體能表現。參與者不只要有穩定心肺,也需要具備推拉、搬運、爆發力與耐力表現,因此訓練內容往往涵蓋划船、滑雪機、雪橇、藥球等項目。
全台24家HYROX Training Club完成升級
除了World Gym Elite台北民生店正式啟用HTZ認證場地,目前全台已有24家HYROX Training Club(HTC)完成硬體設備升級。

透過HTZ旗艦訓練中心與各地HTC訓練據點,World Gym將逐步建構完整的HYROX訓練網絡,服務全台會員,讓不同地區的健身族群都能更容易接觸HYROX訓練內容。
World Gym推出HYROX專業訓練課程
為協助會員備戰2027年3月HYROX台北賽事,World Gym同步推出HYROX教練課程方案,課程內容包含:World Gym聯名服飾、2027 HYROX台北48小時優先購票權、PFT體能測試,以及HYROX MINI RACE參賽資格。課程由World Gym專業教練團隊帶領,針對會員及非會員設計循序漸進的訓練內容。

【PFT體能測試 先了解自己的挑戰程度】
在正式訓練前,World Gym將透過PFT體適能評估,協助有意參與HYROX的會員快速了解自身體能狀態。
透過測試,參與者能找到適合自己的挑戰程度,設定合適的訓練目標,避免一開始就過度訓練,也能讓後續訓練更有方向。
接著,會員將接受認證教練一對一指導,從動作技巧、安全性、體能建立與運動表現等面向逐步調整,讓身體能力與參賽信心同步提升。
【MINI RACE提前體驗賽事節奏】
除了日常訓練,課程參與者也將受邀參加2027年1月至2月期間,於全台各地舉辦的一系列HTC MINI RACE活動。
透過MINI RACE,會員可在正式HYROX賽事前,先行體驗競賽節奏、測試體能與耐力,並檢視自身訓練成果。這對第一次挑戰HYROX的人來說,是熟悉賽事氛圍與檢查備戰狀態的重要機會。
World Gym也將針對社群中的優秀參賽者進行獎勵,鼓勵更多人把平時訓練轉化為實際挑戰。
教練參賽費補助 帶動會員一起備戰
除了提供會員完整訓練資源,World Gym也鼓勵第一線專業教練親身參與國際健身賽事。世界健身-KY董事長暨總經理柯約翰表示,針對有意願報名參與2027年3月HYROX台北賽事的World Gym全職教練,公司將提供50%賽事報名費補助。

此舉希望協助專業教練透過實際參賽,更深入了解HYROX比賽規則、競賽要求與訓練方式,也鼓勵教練與會員共同訓練、共同備戰2027年HYROX台北賽事。